10月29日🈲，2020年無錫市二級社會球友会体育指導員太極劍培訓開班儀式在市工人文化宮舉行🔷⏯。本次活動由無錫市球友会体育局主辦，球友会体育承辦。開班儀式由球友会体育副主任戴平主持並發表講話。本次為期兩天的培訓班由來自各市（縣級）🤹♀️、區的100名二級社會球友会体育指導員參加👱♂️。
太極劍是屬於太極拳門派中的劍術，具有太極拳和劍術兩者的風格特點。太極劍作為太極拳系列的組成部分，在古代劍術的基礎上🤵🏿，改造發展而成🚷。太極劍具有獨特的風格特點，動作柔和、舒緩⚗️，美觀大方，體靜神舒🚴，內外合一🪛。易學易練，運動量適中，祛病延年👨🏽🔬，健體強身。
培訓期間，主訓教官李素玲老師在基礎知識、動作解析等方面進行了系統講解和示範♾，學員們經過理論學習、臨場實踐和互動交流，對太極劍這項運動有了更深入了解。最後，經過考核學員們順利拿到結業證書。
培訓現場
培訓合影
培訓合影
